1 бесплатное занятие и возможность выиграть главный приз за прохождение опроса!
Тебя ждут 19 вопросов, которые помогут нам принимать правильные решения. Обещаем оставить твой ответ анонимным, но нам важна искренность.
За прохождение мы подарим тебе 1 бесплатное занятие на любое направление в любую из студий и участие в розыгрыше главного приза. Готова? Нажимай на кнопку “Пройти опрос” и давай вместе становиться лучше!
более 1000
довольных клиентов
7+
направлений
О нас
Записаться на пробное занятие
Заполните форму заявки и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Пилатес →
Направления
Здоровая спина →
Классическая растяжка →
- аккуратно подготавливает суставы, связки и мышцы к самому шпагату;
- повышает подвижность тазобедренных суставов, - улучшает кровообращение в малом тазу и работу брюшной полости и т.д.
Растяжка с подкачкой →
Аэростретчинг →
- тренировки улучшают осанку, выпрямляют позвоночник;
- убирают зажимы в спине;
- развивают гибкость тела и делают мышцы эластичными;
- снижают нагрузку на суставы.
Альфагравити для детей →
Альфагравити для взрослых →
Йога →
Тренеры филиала на ул. Пионерская 2Б
Ксения
Вам ко мне если:
Вы хотите избавиться от боли и напряжения в спине, скованности в движениях, вытянуть позвоночник, убрать зажимы;
Улучшить физическое состояние и настроение;
Улучшить осанку, мобильность суставов, грудной клетки, плечевого пояса;
Укрепить все группы мышц;
Улучшить координацию;
Стабилизировать эмоциональный фон;
Сделать свое тело гибким и пластичным;
Преодолеть страхи, повысить самооценку
Для меня важно доводить вас до результата
Анастасия
Меня зовут Анастасия, я инструктор по йоге, провожу практики гвоздестояния. Приглашаю к себе на занятия, если хочешь стать более гибким, укрепить мышцы, стать более выносливыми и сделать свои суставы более подвижными.
В практике более 5 лет.
Диплом "International Yoga Federation"
АНО ДПО "Методика и практика йоги"
клуб OUM.RU
Елена
Тренер по хатха-йога, Айенгара йога и др. направлениям
Мария
Сажаю на шпагаты даже самых деревянных. Поэтому, если вы хотите быть 55 клиентом со шпагатом, готова к новому результату❤️
Тренеры филиала на ул. Видова 91
Марина
Опыт работы тренером групповых программ более 18 лет))
Тебе ко мне, если ты заинтересован в грамотном результативном и безопасном подходе в построении своей тренировки.
Юлия
Алина
Образование : Педагог-хореограф
Тренер по направлениям:
- растяжка
- Альфа-Гравити
- пилатес
- аэрорастяжка
Тренерский стаж - 3, 5 года
С детства в спорте, с 4 лет профессионально занимаюсь танцами, получив специальность поняла, что тренер - это моё✨ Энергичная, жизнерадостная🔥
🫶Вам ко мне, если хотите наполниться позитивной энергией, насладиться процессом тренировки, освободиться от повседневной рутины, как приятный бонус - подтянутое тело, шпагаты, здоровая и сильная спина🤍
Я кайфую от того, что делаю, научу кайфовать и вас☝️🥰👍
Наталия
Ещё будучи ребëнком, лет 4-5 узнала йогу от папиного друга, с которым вместе с папой бегали по утрам на море и там практиковали.
Благодаря этим занятиям, меня ещё в садике, связали узлом и забрали на художественную гимнастику.
В 90-х йогой увлеклась всерьёз и получила аккредитацию Мастера по восточным практикам и хатха-йоге.
Участвовала в фестивалях "Нашествие", "Новая волна", "Град мира", "Живоград", где познакомилась с Маха Йогом Пайлот Бабой и получила посвящение в гималайскую сиддха-йогу.
Развиваю, наравне с практиками ассан и пранаямы, свою собственную методику работы с голосом через тело - йогу пения.
Вела классы в Москве, в Гоа в Индии и, вернувшись, в Новороссийске.
Участник фестиваля "Равновесие"-2022, и 2023 своего класса "Йога пения".
Абонементы
Приобретая абонементы, Вы можете всерьез заняться своим здоровьем и при этом сэкономить ♡
-
Стандарт 4.500 ₽
8 занятий
-
Отличная форма 10.200 ₽
20 занятий
-
Очарование 16.800 ₽
40 занятий
-
Успех 29.600 ₽
80 занятий
Программы лояльности:
Бесплатное занятие
и возможность выиграть главный приз
1 бесплатное занятие на любое направление в любую из студий и участие в розыгрыше главного приза за опрос – Пройти опрос
Отмечайте
наш аккаунт
Тренировки в обмен
на кристаллы активности!
Подарок
на день рождения!
Растяжка
для всей семьи!
Тренируйтесь
с коллегами
-это выгодно! На занятия командой – скидка 10%
Приобщайте
друзей!
Сделайте приятный
подарок близким
Заботьтесь
о здоровье заранее
Записаться на пробное занятие
Заполните форму заявки и мы свяжемся с Вами в ближайшее время